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건강상식

생 감자 주스

by 올오케이 2021. 3. 3.
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감자에는 비타민C, 클로로젠산 등 모든 필수 아미노산을 골고루 함유하고 있어

위궤양, 비만, 고혈압이 있으신 분은 하루에 3번씩 커피잔으로 반 잔씩 드시면 좋습니다.

 

감자즙은.. 어렸을 때 생감자를 먹어 본 기억이 있어서 먹을 만 하네요.ㅎㅎ

즙을 내서 오래 두면 녹말이 가라앉으니까 바로 마시는 걸 추천합니다.

 

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