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청경채는 비타민A, 글루코시놀레이트, 베타카로틴 성분이 들어있어
암세포 생성 억제, 신진대사 촉진에 좋습니다.
우리 집에서는 청경채를 고기 먹을 때나 강된장 만들어서 먹을 때 먹고,
불고기에도 같이 넣어 볶아 먹는데요~
원액 맛은 쓴맛이 없으니까 가볍게 부담 없이 마실 수 있어요.^^
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