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건강상식

무더운 여름에 국산 둥굴레 + 갈근, 결명자차 끓이기

by 올오케이 2022. 7. 5.
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날이 더워져서 시원한 냉수를 만들려고 준비해봤어요.

재료는 흐르는 물에 씻어서 주전자에 넣고 끓여주세요~

10분 정도 끓여주었어요.

빛깔도 좋고 맛도 구수한 결명자차 완성이에요~

 

저는 외출할 때 텀블러에 넣어

가지고 다니면서 마시고 있어요~

 

결명자차는 눈 건강에 좋고, 간 건강과 고혈압에도 좋답니다!

남은 결명자차는 꼭 냉장고에 보관해주세요.^^

 

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