한방 약초들로 만든 건강 차 (결명자, 당귀, 둥굴레, 대추, 황기)

최근에 한방 약초들을 이것저것 사다 보니 종류가 많아져서

약초들을 모아서 끓여보려 합니다.

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퀸센스 스텐 하모니 주전자 (차망/4L)

 

 

 

 

 

 

결명자 때문인지 붉은 색으로 차가 이쁘게 우려졌어요.^^

간단하게 오늘 사용한 한방 약초들의 효과를 알아봤습니다.

 

둥글레 : 불면증과 피부 노화 방지

결명자 : 눈 건강, 결막염, 야맹증, 백내장, 녹내장

황기 : 만성피로, 식욕 상실, 빈혈, 상처 회복

당귀 : 식용상승, 혈액순환 장애, 치매 예방, 여성 질환

대추는 한방 약재들과 궁합이 좋고 귤보다 비타민이 7배 이상

많다고 합니다.

 

여유 되시면 한 번 만들어서 마셔보세요!